
CHAKREN sind Energiezentren in unserem Körper. Das Wort "Chakra" kommt aus dem Indischen und bedeutet übersetzt "Rad". Die Chakren werden deshalb auch als "Räder des Lichts" bezeichnet. Ihre Form, Farbe und Schwingung steht in engem Kontakt mit unserem Bewusstsein un den Organsystemen unseres Körpers. Erkrankungen lassen sich mit dem entsprechenden Chakrawissen in ihrer Ursache ganzheitlich betrachtet zurückführen.
Jeder Mensch ist einzigartig und unverwechselbar. Befinden sich Körper, Geist und Seele in relativem Gleichgewicht, fühlt er sich gesund und leistungsstark. So individuell der Einzelne ist, so individuell sollte bei vorhandenem Ungleichgewicht (Krankheit) auch die Therapie sein, die zurück zu persönlichem Wohlbefinden führt. Eine ganzheitlich orientierte Anamnese und Diagnostik sowie eine individuell zugeschnittene Therapie stehen deshalb im Mittelpunkt meiner Naturheilpraxis. Jeder möchte sich selbst finden, aber keiner sucht konsequent danach!!!
Dieser Meditations-Kurs unter Leitung von Frau Vistara Haiduk, Heilpraktikerin, bietet die Möglichkeit hierfür:
Hatha Yoga (Sanskrit, von hatha Kraft, Hartnäckigkeit, Unterdrückung) ist eine Form des Yoga, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche Übungen (Asanas), durch Atemübungen (Pranayama) und Meditation angestrebt wird. Hatha bedeutet Gewalt oder Kraft; damit soll die Anstrengung unterstrichen werden, die notwendig ist um das eigentliche Ziel zu erreichen. Weiter wird der Begriff als Ausdruck der Einheit einander entgegengesetzter Energien (heiß und kalt, männlich und weiblich, positiv und negativ, Sonne und Mond) gedeutet. [Quelle: Wikipedia]Kann sich ihr Kind manchmal schlecht konzentrieren? Fehlt ihm die Lust, Hausaufgaben zu machen?
Dann kann es hier zusammen mit Anderen erfahren, mit welchen Übungen, Tipps und Tricks es sich schnell regenerieren kann, sich wieder fit und voller Energie fühlt und sich auch die Konzentration wieder verbessert.
Die Übungen können gut zwischendurch, vor Klassenarbeiten und/oder sogar beim Sport vor Wettkämpfen angewandt werden.